El Reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo adaptógeno ampliamente estudiado por su potencial para contribuir al bienestar general, la resiliencia al estrés y el equilibrio del sistema inmune. Sus compuestos activos (polisacáridos y triterpenoides) han sido evaluados en investigaciones científicas por su capacidad de apoyar la modulación inmunológica, el control del estrés oxidativo y el balance metabólico, siempre dentro del marco de un suplemento alimenticio y no como tratamiento médico.
¿A quién puede apoyar?
-
Personas que buscan un apoyo natural para el equilibrio inmunológico.
-
Quienes desean integrar un adaptógeno tradicional a su rutina de bienestar.
-
Individuos interesados en un complemento con potencial antioxidante y de apoyo metabólico.
Ingredientes activos (por cápsula)
Evidencia científica (clínica y revisiones)
-
Estudios sugieren que los polisacáridos del Reishi pueden favorecer la modulación de la respuesta inmune.
-
Investigaciones reportan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, vinculadas a triterpenoides y glucanos.
-
Ensayos y revisiones han documentado efectos positivos en parámetros de metabolismo, incluyendo lípidos séricos y glucosa.
Modo de uso (informativo)
Cápsulas vegetales de 500 mg. Su consumo debe realizarse bajo la orientación de un profesional de la salud.
Precauciones
-
No usar durante embarazo o lactancia.
-
Consultar a un médico si se consumen anticoagulantes, inmunomoduladores o medicamentos para el metabolismo.
-
No exceder la dosis recomendada.
Bibliografía
- Boh B., Berović M., Zhang J., Zhi-Bin L. (2007). Ganoderma lucidum and its pharmaceutically active compounds. Biotechnology Annual Review, 13:265–301.
PubMed (DOI: 10.1016/S1387-2656(07)13010-6)
- El Sheikha A.F. (2022). Nutritional profile and health benefits of Ganoderma lucidum “Lingzhi, Reishi, or Mannentake” as functional foods. Foods, 11(7):1030.
MDPI – DOI
- Sanodiya B.S., Thakur G.S., Baghel R.K., Prasad G.B.K.S., Bisen P.S. (2009). Ganoderma lucidum: a potent pharmacological macrofungus. Current Pharmaceutical Biotechnology, 10(8):717–742.
DOI
- Wasser S.P. (2005). Reishi or Ling Zhi (Ganoderma lucidum). In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., editors. Encyclopedia of Dietary Supplements. New York: Marcel Dekker; pp. 603–622.
DOI
Compra este artículo y obtén 812 Puntos
